Selasa, 10 Januari 2012

after awhile..

       18 comments
Selepas BERTAHUN-TAHUN lamanya aku tidak bermain badminton,

hari ini aku start main semula. Bukan yang sesaja main, siap ada volunteer coach lagi.

mak aih, baru aku tahu, betapa tak boringnya main badminton kalo tujuannya training untuk sesuatu tournament.

ada banyak skills dan tricks untuk dibelajar selepas ini!

ohhh peluh??? memang banyak yang dirembes keluar untuk satu sessi penuh.  

Yang penting, Sangat bagus untuk tujuan KEKURUSAN!

Related Posts:

  • Al-Quran by HeartBaru kelmarin aku tertengok satu dokumentari pasal Pertandingan Menghafaz Al Quran yang diadakan di Mesir dekat YouTube: Koran by Heart. Peserta-peser… Read More
  • YES! YES, it is!   Sekarang jam 6.12am. Aku dah dalam ERL untuk ke KLIA. Wireless dalam ERL ini memang sangat superb. I likeee! Amazing thi… Read More
  • some things were not meant to be*I know I can't take one more step towards you Cause all that's waiting is regret And don't you know I'm not your ghost anymore? You lost the love I lo… Read More
  • Tunjukkan jalannya.. "Ya Allah, Sesungguhnya aku minta petunjuk yang baik dariMu, dengan ilmuMu, aku minta kekuatan dariMu dengan kekuatanMu.  Aku meminta dariMu da… Read More
  • Puding Roti, the trial.Petang tadi aku try buat Puding Roti untuk desert berbuka hari ini. Aku tergerak nak cuba sebab kawan aku, Ayen begitu senang untuk menyediakannya sem… Read More

18 ulasan:

  1. just.HY10 Januari 2012 pada 9:23 PTG

    countdown please....

    mas, buatla pop-up comment. pegi kat setting then, tick kat pop-up comment. hehehe

    BalasPadam
  2. MasZuber10 Januari 2012 pada 9:42 PTG

    ok kejap, aku try skang

    BalasPadam
  3. MasZuber10 Januari 2012 pada 9:48 PTG

    @john:

    takde pun pop up comment kat setting. ade ape2 code ke yg aku kene letak?

    sorry, aku sgt buta IT...;p

    BalasPadam
  4. Unknown10 Januari 2012 pada 10:44 PTG

    Kuruskan badan? demi USS kah? hahaha
    Aku pun tengah giat kuruskan badan ni keh keh keh..gigih pegi cari dumb bell ngn cawan tadi..semangat jitu la konon hahahahah

    BalasPadam
  5. MasZuber10 Januari 2012 pada 11:03 PTG

    @blueEwoke:

    USS lame lagi..heheee tapi bole la, sambil menyelam minum ayor...

    nie aku nak kuruskan badan untuk kenduri cousin aku hari jumaat nie, 13hb jan nie. hahahahah sempat tak???

    heheee dpt turn 2 kilos pon jadikle...

    BalasPadam
  6. BonekadalamChermin10 Januari 2012 pada 11:24 PTG

    ok. aku x rasa aku mampu main badminton lg.


    tua dah rasa. hu~

    BalasPadam
  7. MasZuber10 Januari 2012 pada 11:27 PTG

    @BDC:

    eheheee dah tua kah ayen?

    belom lagi..perasaan ja tuh ;p

    BalasPadam
  8. Sang Hidup di Dunia10 Januari 2012 pada 11:28 PTG

    yeah yeah, siapa suh stop main bedminten ngan aku kan?? :P

    BalasPadam
  9. MasZuber10 Januari 2012 pada 11:34 PTG

    @ayu:

    betol la last mase sesi main bedminton bersama angin sepoi2 bahasa di court kg bharu..huhuhuhuuu lame tue......

    BalasPadam
  10. tupaimerah11 Januari 2012 pada 9:59 PG

    kat mana main?

    BalasPadam
  11. MasZuber11 Januari 2012 pada 1:20 PTG

    @redTupai:

    kat pusat komuniti bangsar, x ramai orang kat situ.

    BalasPadam
  12. Lily Riani11 Januari 2012 pada 1:25 PTG

    u main squash dak? brisk walking, sbb i tak kuat jog. if ok, next time leh join! hehheheh

    BalasPadam
  13. MasZuber11 Januari 2012 pada 1:53 PTG

    @lily:

    i tak main squash la lily. tak cukup stamina untuk lawan dinding. tennis bole la kot, level budak memain jea. brisk walk lagi bole!!!

    alright next time kalo nak join, jom setiap selasa, 6-8pm kat bangsar!

    BalasPadam
  14. Lavender11 Januari 2012 pada 2:00 PTG

    Hebatlah akak main semalam.. terpegun saya tengok.. hahahha

    BalasPadam
  15. MasZuber11 Januari 2012 pada 7:23 PTG

    @intan:

    nampak tak akak jatuh tersungkur??

    u should join training next week k! alang2 dtg, jom main sekali.

    BalasPadam
  16. hanie12 Januari 2012 pada 10:20 PG

    badminton & skuasy... 2 benda ni je yang aku gila [dan reti] main..
    hahahahha...

    BalasPadam
  17. MasZuber12 Januari 2012 pada 6:59 PTG

    @hanie:

    i x penah cuba skuasy, tp macam tak larat kot..:-)

    BalasPadam
  18. princesslavender16 Januari 2012 pada 12:36 PG

    Akak, saya akan datang bila saya ade mood nanti.. hheehehe..

    ~intan@Princess Lavender~

    BalasPadam